脫發(fā)

　　對(duì)身體過瘦的人來說,，體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)均供應(yīng)不足,，因此頭發(fā)頻繁脫落,，失去光澤。如果過分節(jié)食,，頭發(fā)缺乏充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給,，其中包括缺少鐵的攝入，便會(huì)枯黃無光,，最后導(dǎo)致大量脫發(fā)

　　骨質(zhì)疏松

　　體瘦的女性髖骨骨折發(fā)生率比標(biāo)準(zhǔn)體重的女性高一倍以上,，這是因?yàn)樯聿倪^瘦的人體內(nèi)雌性激素水準(zhǔn)不足，影響鈣與骨結(jié)合,，無法維持正常的骨密度,，因此容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，發(fā)生骨折

　　胃下垂

　　以饑餓法減肥的女性常常感覺食欲不振,、脹氣,、脹痛，這都有可能是胃下垂的征兆,。胃下垂明顯者常見腹部不適,、飽脹,、重墜感，在餐后站立或勞累時(shí)癥狀加重,。胃下垂嚴(yán)重時(shí)還伴有肝,、腎、結(jié)腸等內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象,。

　　子宮脫垂

　　沒有足夠的保護(hù),，子宮容易從正常位置沿陰道下降，子宮頸下垂,，甚至脫出于陰道口外,，形成子宮脫垂。嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致宮頸口感染,，甚至宮頸炎,。

　　貧血

　　營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡使得鐵、葉酸,、維生素B12等造血物質(zhì)攝入不足,；吃得少，基礎(chǔ)代謝率也比常人低,，因此腸胃運(yùn)動(dòng)較慢,，胃酸分泌較少，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收,。這些都是造成貧血的主要原因,。

　　記憶衰退

　　大腦工作的主要?jiǎng)恿碓从谥尽３缘眠^少,，體內(nèi)脂肪攝入量和存貯量不足,，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)匱乏，使腦細(xì)胞嚴(yán)重受損,，直接影響記憶力,，變得越來越健忘。