方法  右手食指按住左側(cè)腋窩中點(diǎn)下兩寸的淵液穴,，余三指依次往下各按住一個(gè)肋骨間隙，手掌按住胸大肌,，來(lái)回揉按各36次,，再將指尖下移，順序按住脅部5,、6,、7、8,、9肋骨間隙,，來(lái)回旋按各36次，有輕微的酸,、脹感為得氣效應(yīng),。再將左手按摩右胸肋。

　　作用  胸肋部為足厥陰肝經(jīng)和足少陽(yáng)膽經(jīng)之所過(guò),，七情為過(guò),，肝膽氣機(jī)不暢則胸悶不舒。郁滯日久則胸肋脹痛,。肝氣橫溢,，克脾土則飲食失調(diào)。行此法能開(kāi)胸理氣,，舒肝健脾強(qiáng)心,，解心胸之郁悶,。此手法不宜過(guò)重，因肝為將軍之官,，激之則變,，故宜以柔制剛。(陳晨)