精品国产福利片在线观看_婷婷亚洲六月丁香日韩_国产日产久久高清欧美一区W亚洲欧美日韩第一页国产a国产片色老头_免费看无码成人性动态图_精品欧乱仑在线观看第99_757福利视频集午夜_亚洲成a人片在线观看国产_无码一级黄色视频_欧美一级aa片在线播放_久久婷婷国产五月综合色,国产精品免费久久久久影院,亚洲中文久久久久久精品国产,午夜亚洲AV日韩AV无码大全

返回主站|會員中心|保存桌面|手機(jī)瀏覽
普通會員

X射線濾線柵經(jīng)銷商

X射線濾線柵、進(jìn)口X射線濾線柵,、醫(yī)用X射線濾線柵,、X射線濾線柵價格

新聞分類
  • 暫無分類
聯(lián)系方式
  • 聯(lián)系人:何丹
  • 電話:021-66187055
  • 手機(jī):13681661622
站內(nèi)搜索
 
榮譽(yù)資質(zhì)
  • 暫未上傳
友情鏈接
  • 暫無鏈接
首頁 > 新聞中心 > 橘皮紋解救告急 4招塑造完美曲線
新聞中心
橘皮紋解救告急 4招塑造完美曲線
發(fā)布時間:2014-03-05        瀏覽次數(shù):23        返回列表


  皮膚是所有女性都應(yīng)該細(xì)心呵護(hù)的重要部位,但是也是最容易出現(xiàn)問題的部位,。其中,,出現(xiàn)于腹部,、臀部,、大腿根處及手臂的“橘皮組織”,,是讓很多女人頭疼的問題,也是窈窕曲線和光滑肌膚的大敵,。

  橘皮紋形成的原因有很多,,比如遺傳、快速減肥,、煙酒過量,、久坐不運(yùn)動,或是雌性荷爾蒙激增時,,都有可能釀成難看的橘皮組織,。今天,小編給你推薦8種解救橘皮小辦法,,讓你重塑完美曲線,,對“橘皮”say goodbye!

  一,、按摩推除法

  需要乳霜或乳液,,或是精油的幫助。你可以選用市面上任何產(chǎn)品,,功效是標(biāo)明緊膚或燃燒脂肪,,或者對抗橘皮組織的產(chǎn)品。每天在沐浴后花五分鐘,,以局部劃圈圈的方式,,按摩腹部和腿部等產(chǎn)生橘皮組織的地方。 還有一個按摩法則,,就是用手心向上拍打腿部和腹部皮膚,,向上拍打有助于加速乳液滲透進(jìn)肌膚中,產(chǎn)生滋潤和緊實的功效,。

  二,、有氧運(yùn)動除脂法

  記住,是做輕松可以燃燒脂肪的有氧運(yùn)動,,來加速血液的循環(huán),。例如騎腳踏車、慢跑,、跳繩,、跳韻律舞或是游泳等等,而不是做鍛鏈肌肉的重量訓(xùn)練,。幾乎所有的女孩子進(jìn)健身房,,都會擔(dān)心一個問題,,就是會不會練出一身結(jié)實的肌肉,讓自己看起來更壯,?所以,,知道自己該怎么運(yùn)動得法,來消除脂肪和橘皮組織,,并且藉以緊實肌肉,、修飾身材線條,真的十分重要,。關(guān)于運(yùn)動的頻率,,美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)會推薦正常人應(yīng)該在每周健身2~5次,如果你以前沒有健身習(xí)慣,,就要從少量開始,,每周兩次,然后慢慢增加到三次,、四次,。不要因為追求快速效果而大量運(yùn)動,那樣對身體是沒有好處的,。

  三,、食療法

  蘋果:如果每天至少吃一只蘋果,橘皮組織會與你遠(yuǎn)離,。蘋果富含的纖維物質(zhì),,可幫助人體排除廢料。蘋果含有豐富的維生素C,,是緊致皮膚和營造結(jié)實結(jié)締組織的好幫手,。

  葡萄柚:最新研究證實每頓飯前吃半只葡萄柚,能很好地消除橘皮,。因為食用葡萄柚后,,糖的代謝功能可以發(fā)揮到更佳,從而幫助降低體重,。

  木瓜:木瓜不僅富含清除廢料的木瓜蛋白酶,,而且還提供β-胡蘿卜素。我們皮膚最重要的衛(wèi)士儲存在皮膚表層之中,,從而保護(hù)皮膚免受紫外線的侵害,。

  蘋果醋:每天早餐前在一杯水中添入兩匙蘋果醋和兩匙蜂蜜,加水?dāng)嚢杈鶆蚝箫嬘?,可以促進(jìn)新陳代謝,、更好地分解脂肪和碳水化合物,。

  四,、沐浴法

  用柔轉(zhuǎn)的毛刷或是天然絲瓜布,,刷掉干燥的皮膚。步驟從腳底開始向上刷,,經(jīng)過小腿到大腿,,最后到達(dá)臀部兩側(cè)。刺激了淋巴系統(tǒng),,刷掉了皮膚表層的角質(zhì),,然后做一個輕松去全身角質(zhì)的沐浴。 去角質(zhì)的沐浴乳很容易自己調(diào)制,,倒一些沐浴乳在手掌心,,然后加一湯匙的浴鹽加以混合,均勻摩擦在皮膚上,??梢愿杏X到浴鹽隨著柔滑的泡沫,刷去皮膚上的角質(zhì)層,。沖洗時先用溫水洗凈,,最后驚喜一招,就是轉(zhuǎn)成冷水──咬緊牙關(guān)沖個三十秒作為結(jié)束,。這樣完全達(dá)到皮膚收緊,、刺激按摩的功效。 固定一周一次左右,,輕輕掃刷自己的肌膚,,不僅預(yù)防了橘皮組織產(chǎn)生,對于淡化已有的橙皮紋,,也會有很大的幫助,。

  冷水按摩: 我們在泡完澡后,在18~20℃的冷水中,,然后慢慢的做個全身按摩,,如你的身體接受不了那么低的溫度,我們可以可以加長按摩的時間,。對于冷水按摩是此次瘦身泡澡的收尾工作,,這樣還可以幫助我們消除疲勞,讓我們的皮膚變得更加緊實,。

  緊膚乳液: 為了我們的皮膚更加光滑細(xì)致,,當(dāng)我們擦干身上的水漬,我們可以擦拭一些緊膚乳液,,這樣一個工作流程就算完成,。

  溫馨提示:

  1. 健康的飲食結(jié)構(gòu)是謝絕橘皮紋的首要條件。挑選食物時應(yīng)遵循“低脂低鹽高纖”的原則,,盡量少吃動物類脂肪以及高熱量的甜點(diǎn),。

  2. 當(dāng)體內(nèi)血液循環(huán)不太順暢時,,脂肪很容易囤積在運(yùn)動量較為匱乏的區(qū)域。因此經(jīng)常洗浴以及局部的按摩相當(dāng)重要,,可以促進(jìn)血液和水分的新陳代謝,,有效防止橘皮紋的形成和擴(kuò)展。

  3. 不少人以為只有體型豐滿的女性才會有橘皮組織,,其實不然,。橘皮紋的產(chǎn)生實際上與三大因素息息相關(guān),一是脂肪囤積過剩,;二是局部水腫,;三是肌膚組織纖維硬化。其中任何一個因素都有可能導(dǎo)致橘皮紋的出現(xiàn),。

  4. 一旦出現(xiàn)橘皮組織,,大可不必太緊張,因為它并不屬于發(fā)炎癥狀,,只是荷爾蒙失調(diào)而引發(fā)的自然現(xiàn)象,。

  5. 目前市面上專門有售針對消除橘皮紋的纖體霜,它們可以通過作用于脂肪組織,、纖維組織,、淋巴循環(huán)系統(tǒng)和肌膚表面,各個擊破橘皮紋的成因,,既能美膚,,更能塑造輕巧身姿,還你好身材哦,!
 

管理入口| 返回頂部 ©2025 X射線濾線柵經(jīng)銷商 版權(quán)所有   技術(shù)支持:愛寶醫(yī)療網(wǎng)   訪問量:1832