星座不僅影響你的性格，也決定了你的健康問題,?；鹣笮亲娜巳菀咨匣鸶≡辏煌料笮亲娜巳菀拙o張壓抑……如果根據(jù)星座屬性,，來養(yǎng)生調理,，可以達到事半功倍的效果哦。趕緊依照自己的星座,，看看你該喝什么花草茶吧,。

　　時間過得真快，轉眼已到了秋天了。秋天正是女人養(yǎng)生的好時節(jié),，自然也少不了讓女人修身養(yǎng)性的養(yǎng)生茶,。試想一下，倘若能在這充滿詩意的季節(jié)里,，于午后陽光下,，捧上一杯熱氣騰騰的花草茶，再配上糕點,，該是一件多么愜意的事,。

　　現(xiàn)在就向各星座推薦適合的秋季養(yǎng)生花草茶，既美味又健康哦,！

　　火象星座(白羊座,、獅子座、射手座)：

　　火象星座精力旺盛,，熱情自信,，尤其在天干物燥的秋季，更加容易虛火上升,，浮躁魯莽,，因而易有心悸、頭痛,、胃火過旺等煩惱,。

　　推薦：玫瑰普洱茶

　　成分：玫瑰花、普洱茶,、蜂蜜(普洱第一泡倒掉不喝,，在第二泡中才加入玫瑰花。)

　　主要成分的功效：疏解胸悶氣煩,、降壓凝神,、減肥、抗衰老,。

　　特點：口感甘甜,，芳香怡人，沁人心脾,。

　　土象星座(金牛座,、處女座、摩羯座)：

　　土象星座的人容易神經緊張,，過分苛求完美和不知疲倦地工作會給自己帶來過大壓力,，應該注意預防神經衰弱、失眠等癥,。

　　推薦：洋參養(yǎng)身茶

　　成分：大葉種曬青毛茶,、西洋參,、蟲草、苦蕎芽,。

　　主要成分的功效：調節(jié)免疫力,、抗疲勞、健脾胃,，降血脂,。

　　特點：茶湯紅艷清亮，潤滑醇和,，特有西洋參的香味,。

　　風象星座(雙子座、天秤座,、水瓶座)：

　　最擅長人際關系的風象星座,，平時說話應酬都會很多，在秋季要尤其注意嗓子的保養(yǎng),，會比較易患咽喉腫痛,、失音等疾患。

　　推薦：橄欖養(yǎng)生茶

　　成分：大葉種曬青毛茶,、滇橄欖,、絞股藍、杭菊花等,。

　　主要成分的功效：生津止渴,、清咽利喉、健脾胃,、降血脂,、強身。

　　特點：茶湯暗紅褐色,，入口爽滑,，回甘明顯。

　　水象星座(巨蟹座,、天蝎座,、雙魚座)：

　　水相星座的敏感情緒化在秋天表現(xiàn)得淋漓盡致，過分敏感會帶來精神上的疾患,，易遭遇神經衰弱和植物神經功能紊亂等疾病。

　　推薦：靈芝養(yǎng)生茶

　　成分：大葉種曬青茶,、野生靈芝,、冬蟲夏草、酸棗仁,、大棗,、苦蕎芽,、甜葉菊；

　　主要成分的功效：安神鎮(zhèn)靜,、改善睡眠,、調節(jié)免疫、健脾胃,，降血脂,。

　　特點：口感豐滿，潤滑醇厚,，回味悠長,，唇齒留香。

　　四季喝茶養(yǎng)生法

　　秋季宜喝青茶(烏龍茶)

　　秋天屬涼,，空氣漸漸干燥,，人們易出現(xiàn)皮膚、鼻腔,、咽喉干燥不適的“秋燥”癥狀,，此時宜喝青茶。

　　青茶又稱烏龍茶,，性味介于綠,、紅茶之間，不寒不熱,，既能消除體內余熱,，又能恢復津液。也可用綠,、紅茶混合一起飲用,，取其兩種功效。

　　冬季宜喝紅茶

　　冬天喝茶以紅茶為上品,。從中醫(yī)角度來說,，紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣,，含有豐富的蛋白質和糖,，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力,，并能助消化,，去油膩。

　　此外,，檸檬蜂蜜茶也不錯,，清新解燥，既潤肺又潤腸,，還可以排毒養(yǎng)顏,。

　　春天喝花茶也和中醫(yī)里春天需要養(yǎng)肝護肝相關,。

　　因為芬芳之物有散開郁結的功效，花的清香能把一個冬天郁結在臟腑里的濁物散開,。

　　盡管同為花茶,，但不同的花茶功效不同，因此每個人仍需根據(jù)自身體質和需求來選擇,。如玫瑰花,，重在舒展肝氣，所以能夠祛斑,；茉莉花茶能松弛神經,，也美白，還能緩解春困帶來的不良心境,；

　　菊花茶可養(yǎng)肝明目,、排毒降火；金銀花茶可緩解春季常見的上呼吸道感染,、流行性感冒,。

　　夏喝綠茶解渴又消暑

　　夏季宜飲綠茶，綠茶不僅解渴消暑,，而且還有一定的營養(yǎng)價值,。科學分析表明,，茶葉的含鉀量特別高,，約占其干重的1.5%左右。綠茶中還富含氨基酸,、維生素,。

　　所以，夏日外出回家后的首選飲品應該是溫度適宜的茶水,。用80℃度左右的開水泡茶,，可以保持茶葉的“原汁原味”和各種營養(yǎng)成分。